健兒好早午餐
地址:高雄市三民區綏遠一街167巷34號
〔從博愛一路上,後驛捷運站二號出口,全聯對面的公車站那側進入〕
電話:07-3228186
營業時間:9:0015:00、週一公休
來到這間位於高醫附近的早午餐店,其實是一個美麗的誤會。
從別人的文章中得知,老闆喜愛健身與路跑,
滿牆壁各式金銀牌讓人嚮往,所以我以為是吃「健身餐」,
看到菜單才發現我大錯特錯XDDDD
老闆希望「多吃多動」,所以餐盒裏頭是爆滿美食。
加上之前曾經擔任過導遊,遊覽各地而發展出來的美食光環格外誘人,
如果你因為誤會錯過,希望你可以重新認識健兒好早午餐,超好吃der
位於後驛站二號出口電梯後方,造訪請走博愛路捷運站旁,
搞了各項是春聯的東西,相當幽默!
每次騎車經過都會會心一笑的slogan
一進門,通常都只有老闆一人忙進忙出,運動風男孩很親切招呼,
有兒童座椅加分,讓媽媽享受假日一早的悠閒感。
工業風布置,座位不多且分開,還蠻舒服的。
不接受電話預訂座位,以現場為主,
無論外帶與內用都是特色餐盒,
所以拿著餐盒到外面野餐賞花也很棒,一早天氣好,
小兒也無法久坐在店內太久,所以就拿著餐盒,
到外面去用餐也是一個很方便的選項。
菜單 高雄少見的「夏威夷餐盒」方式呈現早午餐,
他們的餐盒加上貼紙真的超可愛!而且裡裡外外都會貼喔
如果是給喜歡的人早餐拿到應該會很開心。第一次造訪,不曉得該點什麼,
老闆特別推薦他們家「餐盒餐包」「手撕包系列」,還有「咖哩」,
剛好都是我愛的元素,便決定就是他嚕。每人低消每人一份餐盒或飲料。
東西現點現製作,我們就先來欣賞這些錦牌吧。
老闆滿牆路跑、登山等紀念獎牌與照片,超級酷的打造專屬店內之景,
秉持著多吃多動,所以對於餐點的呈現一點也不馬虎。
這些都是曾經我年輕追求過的場景(遠望)
其實我也玩夠才結婚的啦!看起來跟老闆骨子裏頭流著冒險的血液相同。
老闆一手差點沒辦法掌握一個送餐上桌,這應該是我看過最澎湃的餐盒了!
這種「夏威夷餐盒」(Plate Lunch)在高雄我還沒看過有人賣過,
每一種餐點都組合成不同的變化,漂亮又好吃,超適合假日帶份到戶外,
上面還有貼紙提醒多吃多動,很有趣!吃完整份會飽到下午的超滿足餐點!
餐盒:TACO餅莎莎醬洋蔥拌豬 185元
這是我今天最愛的餐點,吃第一口彷若在墨西哥!
那個醬料也調的超級好吃,分量無法一手掌握超多大份,
旁邊還有通心粉麵與莎拉,豐富多樣且完全不會吃膩。
並非IG上常看到的夏威夷餐盒,這個是健身男孩的飽足美味餐盒吧!
來分析這份墨西哥TACO餅,玉米餅皮微硬口撐起全部配料,
夾上手撕豬肉與清爽微酸的墨西哥莎莎,洋蔥也放置超多稍微有點嗆感,
大口咬下去,掌握全部的風味在嘴中,絕對再訪的好滋味。
我真的太久沒有去南美洲,想念一切。
旁邊還有莎拉與通心粉,拌上美乃滋趕不油膩,香滑可口。
餐盒:炸物塔塔醬炸魚薯條 200元
多利魚的脆度也很夠,撐起上頭滿滿的白醬。
最後老闆在上面刨上大量的起司粉,只要小心燙口,慢慢吃,
應該就會有電視美食節目的畫面出現:外酥內軟、鮮嫩多汁,
即使炸物也不油膩,很涮嘴阿朋友馬上就吃光光。
(我兒子囊括幾乎所有薯條,他超挑嘴的咧)
這份沙拉的配料就是日式和風醬汁,會根據搭配餐點的不同而有所改變。
餐盒:餐包印度奶油雞 185元
很多人一進來就說要吃這款奶油雞,
奶香味十足,改良了印度人吃咖哩配薄餅,
使用豐厚的餐包裏頭包裹著厚蛋,軟綿配上濃郁咖哩,無敵美味。
健兒好也隱藏著煮咖哩的好功力,看這色澤很濃稠絕非水水調理包,
回味無窮。店家說這是用優格醃製的雞胸肉,與咖哩一齊食用有種特殊的香氣。
高雄有很多人煮咖哩都是偏香料系大人味的,溫醇濃稠版的可以來健兒好試試。
餐盒:餐包番茄起司咖哩(蔬食) 175元
餐包裏頭還可以塗奶油(我請店家省略)
這是印度系咖哩無誤,蕃茄醬的酸甜與咖哩十分合拍,
馬鈴薯、洋蔥、豌豆和番茄,以及許多獨門香料全部都煮在裏頭,
還有吃到一個獨特的味道,就是「鷹嘴豆」,真的很濃香,
這口味我在台灣吃這麼多印度料理,還沒有如此香濃滋味,
香料搭的剛好不刺激,溫醇美妙滋味,加上烤得香噴噴餐包,
應該還要再來揪一團吃爆!
因為咖哩本身已經濃稠至極,所以餐包裏頭我就不塗奶油,
還想要更濃的朋友,再請與帥老闆聯繫。
如果吃不完就直接將餐盒帶走。像這兩個,
印度奶油雞與番茄起司咖哩,因為上頭醬料太好吃,
所以我們把盒子整個帶回家,晚上直接烤麵包再沾上頭咖哩醬,
又是簡單一餐。健兒好早午餐,調味不複雜,以食物的原味取勝!
早午餐就是要如此澎湃與豐富營養,連小孩也可以吃的開心。
(準備兒童座椅真是媽媽的福星)
餐盒可彈性移動,也可以選擇在店內吃,真是一舉數得。
好想再去吃咖哩與TACO餅,應該是說整間店都無雷,完全不是吃水煮健康餐,
我這想法真的是誤了認識這麼一間好店呀。
